痱子又稱汗疹、熱痱，多發(fā)生于暑熱夏季大汗之后，是由于汗毛孔阻塞，分泌的汗液不能暢快地由汗腺口排出而發(fā)生的小水皰或丘疹，多發(fā)生在頭部、前額、頸、胸、背、肘窩、窩等部位，是小兒夏季常見的皮膚病。日常中，要不用手抓的感染，情況不是特別嚴(yán)重都可以通過自家的預(yù)防和治療方法治愈。方法與注意事項(xiàng)有這些：

一定禁止抓撓痱子：

一旦生了痱子，切忌用手搔抓，以防感染。可在腋下、脖頸處、前胸后背及胯下涂擦一些熱痱粉或熱痱水。

房間的溫度控制要適宜：

室內(nèi)要通風(fēng)，盡量降低室溫，但不要太低，保持涼爽及干燥，濕熱的空氣對(duì)痱子的消退不利。烈日當(dāng)頭時(shí)應(yīng)避免外出活動(dòng)，更不能長(zhǎng)時(shí)間在烈日下暴曬。

注意飲食調(diào)配：

出汗較多時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，多喝一些綠豆湯、菊花茶、清涼飲料等，但切記不要過甜，必要時(shí)可適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充些淡鹽水。少吃大魚大肉等過熱及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鮮蔬菜、瓜果。

這些方面也要注意

1.注意房屋通風(fēng)

注意經(jīng)常開窗通風(fēng)，熱的時(shí)候風(fēng)扇、空調(diào)都可以用哦~不過，要注意不要對(duì)著寶寶吹，尤其是頭部。

2.穿透氣的衣服

建議給寶寶穿棉質(zhì)衣服，勤換。選擇品牌安全且合適的紙尿褲，洗澡的時(shí)候留意寶寶的屁股有沒有紅點(diǎn)。

3.飲食合理

一定要給寶寶多喝溫開水。月齡大一些吃輔食的孩子也可以給他喝一些綠豆湯，一定要軟糯一些，以免綠豆太硬。另外，適當(dāng)讓寶寶多吃些黃瓜、冬瓜這些清淡易消化的食物。

4.經(jīng)常擦汗洗澡

寶寶新陳代謝旺盛出汗較多，若汗液無法及時(shí)排出就有可能生痱子。最好每天用溫水洗一次澡。洗完澡后立即將擦干，特別是皮膚褶皺處~

5.外出做好防護(hù)

防曬很重要！可以使用嬰幼兒專用的防曬露，佩戴好遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽、兒童太陽(yáng)鏡等防護(hù)裝備~另外，最好不要長(zhǎng)時(shí)間抱著寶寶，以免捂出痱子來。