寶寶六個月開始就可以添加輔食，滿六個月的寶寶消化能力逐漸的完善，消化液分泌不斷的增加，是添加輔食的好時機(jī)。這個時候?qū)殞毮軌颡?dú)坐并能夠自主地控制頭部，伸手抓食物有進(jìn)食的欲望。還有當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶生長緩慢，遠(yuǎn)離生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)值的時候，每日奶量超過900ml以上還不能滿足生長需要，或者不想吃奶，就要給寶寶添加輔食了。

為什么要給寶寶添加輔食呢？

因?yàn)檫@段時期嬰兒的消化酶增多 味覺和嗅覺發(fā)育較快 易于接受各種口味 如果錯過了這個階段呢可能會對嬰兒以后的喂養(yǎng)會造成影響 此時添加輔食為不偏食 不挑食打下良好的基礎(chǔ)。

輔食添加的好處是？

①營養(yǎng)的需要→母乳配方奶中的營養(yǎng)已經(jīng)不能完全的滿足嬰兒的生長需要。

②能力的鍛煉→可以調(diào)動寶寶的眼耳鼻舌手等多種器官 達(dá)到一個啟智的目的。

③語言的發(fā)展→可以促進(jìn)消化能力，讓寶寶盡快的擺脫吸吮的動作，促進(jìn)寶寶牙齒及頜面部的發(fā)育。

嬰兒食物轉(zhuǎn)換應(yīng)遵照“從少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗、由一種到多種”的原則，循序漸進(jìn)為宜，不能操之過急，讓寶寶按其消化功能及營養(yǎng)需要逐漸適應(yīng)。

在開始添加輔食的時候，就可以用勺子喂給寶寶。