1、維生素C能促進(jìn)鐵在消化道的吸收，協(xié)助治療缺鐵性貧血，對(duì)治療壞血病也有一定效果。

2、維生素C對(duì)于內(nèi)分泌系統(tǒng)的作用，調(diào)理和改善內(nèi)分泌系統(tǒng)的狀態(tài)，增加機(jī)體的免疫力和抵抗力，同時(shí)還能夠啟動(dòng)解毒的作用。

3、維生素C對(duì)于呼吸道系統(tǒng)的作用，增強(qiáng)呼吸道內(nèi)皮細(xì)胞的抗病毒能力，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)呼吸道疾病的耐受力，減少上呼吸道感染的發(fā)生率。

4、維生素C對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)的功能，有穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)皮功能，使神經(jīng)細(xì)胞趨于穩(wěn)定，避免失眠、多夢(mèng)等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的發(fā)生。