我國(guó)傳統(tǒng)以谷物為主食，南大米北小麥都在谷物框架中！我國(guó)千百年的傳統(tǒng)也是食補(bǔ)養(yǎng)生，偏愛(ài)從食物中獲取營(yíng)養(yǎng)，廣袤土地孕育的多樣化食材，經(jīng)多種烹飪方式將食材的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮大最大，讓營(yíng)養(yǎng)溢出被機(jī)體吸收。在今天，飲食不再局限大米小麥，更多營(yíng)養(yǎng)食材被發(fā)現(xiàn)，藜麥米便是其中之一，五谷城的藜麥米更是如此。

五谷城藜麥米，籽粒形似小米，是一種全谷全營(yíng)養(yǎng)蛋白堿性食物，其蛋白質(zhì)含量可以與肉類(lèi)相當(dāng)，是大米蛋白質(zhì)的兩倍還多，能提供極高的能量。富含多種人體必需氨基酸，比例適當(dāng)易吸收；不飽和脂肪酸，健康脂肪益于人體。此外，藜麥中還有高于糙米9倍的膳食纖維，升糖指數(shù)是谷物中的最低，還有天然維生素，低脂低熱量，不含麩質(zhì)，無(wú)論對(duì)成人還是兒童營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很適合。

五谷城藜麥米，精選的藜麥，原生態(tài)種植藜麥，接受充足光照和雨水，自然成熟，有著淡淡的堅(jiān)果清香，風(fēng)味很特別。加工方式也跟大米小米一樣，淘米下鍋蒸或煮，香軟勁道，藜麥飽滿(mǎn)，粒粒分明，Q彈不黏，味道好。