教練的信念

1、不管什么時候都相信每個人都會為自己做出最好的選擇。

2、不管什么時候都相信每個人是會改變的，每時每刻都會改變。

3、教練要為被教練者提供一個舒適沒有任何批判的環(huán)境，用一個對方喜歡的方式支持對方達(dá)成目標(biāo)。

4、教練自己真正要做到的是：一面鏡子，一個指南針，還有催化劑。

5、教練要相信自己也會犯錯，不上身，不上腦，要勇于反省自己。

6、其身正，不令則行，教練要自己做到，真正做到內(nèi)圣外王。

7、無論如何都要愛對方。

教練的二十個發(fā)問

每一個問句都是引導(dǎo)：處在問題區(qū)的人看到解決事件的真相和需要遷善的方向。

1、五年后你想過什么樣的生活？

2、目前你面臨最大的挑戰(zhàn)是什么？

3、你有沒有最感興趣的卻不能得到的？

4、你目前的生活完美到什么程度？

5、如果你有權(quán)利選擇，你最需要什么？

6、你覺得平常把時間浪費在哪里？

7、你能管理你自己的時間嗎？

8、你對自己事業(yè)的設(shè)想是什么？

9、眼下什么是你當(dāng)務(wù)之急？

10、你錯失過什么機(jī)會？

11、你賺得夠多嗎？

12、你放棄過什么夢想？

13、你現(xiàn)在在等待什么？

14、你能給你的后人留下什么樣的遺產(chǎn)？

15、你目前最想學(xué)的技能是什么？

16、你明白你家人對你的期望嗎？

17、你覺得自己了解孩子嗎？

18、你覺得你能自如控制家庭中的教育問題、經(jīng)濟(jì)問題嗎？

19、你覺得能勝任領(lǐng)導(dǎo)人或不辜負(fù)團(tuán)隊伙伴對你的期望嗎？

20、你有時候會感覺自己必須要做出一些變化嗎？

心態(tài)管理

1、任何限制都是從自己的內(nèi)心開始的（如果你連自己都不相信，你又怎么能夠指望別人相信你，不要再給自己設(shè)限，那樣你將白來一世，世界上沒有后悔藥可以買，人最終還是要靠自己，除此之外誰也幫不了你）

2、心態(tài)決定未來（你的思維、行動、未來的世界早都是由你的心態(tài)已經(jīng)決定好了的，你想最終怎么過，那就要問問你自己有什么樣的心態(tài)了）只能告訴你：積極的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮，而消極的心態(tài)就像是月亮，初一、十五不一樣

3、生活就是一面鏡子，你用什么態(tài)度對待它，他就用什么態(tài)度回饋你（你是笑還是哭呢，全在你一念之間，好好想想到底該怎樣去照“鏡子”）

4、成功=心態(tài)*能力（能力不會為零，要想數(shù)值更大，成功的機(jī)會更多，你該怎么辦？這種算術(shù)問題不用我教了吧）

5、有斗志再大的困難都不怕，一旦失去斗志，你將往往一事無成（持之以恒不是誰都能做到的，時刻捫心自問一下，你怎么樣？）

6、先有交流的機(jī)會；再有交心的機(jī)會；才有交易的機(jī)會（人都要為自己而活，不要活在別人的世界里，自己認(rèn)為對的就抓緊時間去做吧，那樣即使失敗也不會后悔）

7、內(nèi)心的世界控制外在的世界（不要低估自己的潛意識，好好利用一下，存在定有道理）

8、要學(xué)會心態(tài)轉(zhuǎn)換（挫折=存折；壓力=動力；障礙=最愛）

9、改變別人也許很難，那就改變自己并影響他人（我們可以做的就是用樂觀的心態(tài)感染周圍的人）

10、事情在你手里出了差錯，是你自己的問題不能怪罪他人

11、永遠(yuǎn)想你得到的，不要想你失去的（不要給自己找郁悶）

12、不冒險比冒險更危險（失敗是你通往成功所積累的財富，失敗越多，財富越大，更何況你冒險了并不一定失敗，更大程度會是成功）

13、你認(rèn)為你行你就行（自己否定自己，別人認(rèn)為你行你也行不了）

14、幫助別人就是幫助自己（人之初、性本善）

15、上帝為你關(guān)上一扇門，同時又為你打開一扇窗（陽光一般是從窗戶照射進(jìn)來的，你又何必留戀那黑暗之門）

16、只有管好自己才能管好別人，身體力行，作出榜樣。