米粉是最常食用的輔食之一，但面對(duì)著市面上琳瑯滿目的產(chǎn)品，您知道如何科學(xué)選擇嗎？今天，比比樂教大家?guī)渍羞x擇米粉的方法。

品牌

“什么牌子的米粉好？”市場(chǎng)上，米粉的品牌和種類太多了，只要品質(zhì)達(dá)到要求、營(yíng)養(yǎng)成分能夠滿足bao--bao的需求就可以了。

至于是否有機(jī)，進(jìn)口等，媽媽們可以根據(jù)bao--bao及自家的實(shí)際情況來決定，相比較起來，正規(guī)廠商生產(chǎn)更加重要。

品質(zhì)

選擇食品，質(zhì)量安全永遠(yuǎn)要擺在位。質(zhì)量好、原料安全的米粉，應(yīng)該是聞起來沒有異味，看上去顏色均勻。呈粉狀或片狀，干燥松散，均勻無結(jié)塊。用適量的溫開水沖泡或者煮熟后，經(jīng)充分?jǐn)嚢璩蕽?rùn)滑的糊狀。

標(biāo)簽

麻麻在選購(gòu)時(shí)，要注意看包裝上的標(biāo)簽標(biāo)志是否齊全。按規(guī)定，bao--bao營(yíng)養(yǎng)米粉要在外包裝上須標(biāo)明廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、商標(biāo)、凈含量、配料表、營(yíng)養(yǎng)成分表及食用方法等項(xiàng)目，缺少上述任何一項(xiàng)，最好不要購(gòu)買。

段數(shù)

營(yíng)養(yǎng)米粉和奶粉一樣，都是分段的。在給bao--bao選購(gòu)米粉時(shí)，媽媽要觀察包裝上標(biāo)明的段數(shù)，可用月齡。

營(yíng)養(yǎng)成分

看營(yíng)養(yǎng)成分表中標(biāo)明的營(yíng)養(yǎng)成分是否齊全，含量是否合理。

營(yíng)養(yǎng)成分表中一般要標(biāo)明熱量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等基本營(yíng)養(yǎng)成分，維生素類如維生素A、維生素D、部分B族維生素，微量元素如鈣、鐵、鋅和磷，其他添加的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也要標(biāo)明

配料表

配料表一般標(biāo)注在產(chǎn)品包裝的側(cè)面或背面，是容易忽略的包裝信息。選購(gòu)時(shí)，媽媽要仔細(xì)閱讀不同產(chǎn)品的配料表信息，可以知道是否含有蔗糖、奶粉、香精等，做到心里有數(shù)。

注意：在看配料表時(shí)，要特別注意選擇不加糖的產(chǎn)品。市售的很多米粉都添加了蔗糖。小bao--bao味覺敏感，嘗到甜的、咸的等有味道的食物，就會(huì)對(duì)這些食物有偏好，很可能導(dǎo)致bao--bao不肯接受沒有味道的食物，影響干擾母乳喂養(yǎng)、配方奶喂養(yǎng)。

可選產(chǎn)品：